每天上厕所=零肠癌?1表测隐性便秘小心肠道藏毒害

作者: 时间:2020-07-18T人生活895人已围观

有时会听到已婚的患者提到老公的状况:「我老公的屁真的非常臭,常常臭到被孩子们嫌弃!」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便,大便排出到过多的程度,所以他肠子的状况应该很好吧?」
如果是这种情况的话,其实他的肠道跟便秘的人一样髒!大便并不是排出愈多就愈好,重要的是要排出「漂亮的大便」。
首先,「屁很臭」表示肠子里很髒;再者,「一天排便好几次」并不是好事,重要的是大便的形态。如果排出来的大便没有完整的形状,而是稠稠的泥状,就是肠子很髒的证明。
放屁很臭、排出来的大便没有完整形状
这种情况通常是因为「吃太快」、「吃太多」。
这样的饮食习惯会给胃肠造成负担,吃下去的东西没有好好消化,变成像鱼腐烂一样的味道、硫磺一样的味道、厨余腐败的味道,所以才会放臭屁。
一天排便三次以上,但是却排出稠稠泥状的大便
这种情况通常是因为「饮酒过量」,也有人是啤酒喝太多就会拉肚子。因为啤酒会让身体变得「虚寒」,这个时候肠子里面的东西,会「咻咻的」快速流过,这也是让肠道变得鬆弛的原因。
特别是「吃太快」和「吃太多」这两个不良的饮食习惯,会让血液变得浓稠,还会增加罹患糖尿病或动脉硬化的风险,所以务必要改掉这两个坏习惯。
泥状的粪便是隐性便秘
「明明好几天没大便了,好不容易出现便意,但为什幺只大出一点点泥状的大便呢?」
我触摸这个女性的肚子,她的肚子又硬又胀。
这样的人来做大肠水疗时,的确一开始只排出没有形状的排泄物,但开始治疗后20分钟,深层的大肠终于开始动了起来,排出一颗颗好像很硬的粪便。
这是因为,粪便在大肠的深处硬化了。
这样的人去做腹部X光检查时,医生会告诉你大肠深处「有宿便滞留」,因为固形粪便原本就不该存在于大肠深处,从检查中却会在大肠里看见很多硬化阻塞的粪便;这也可以归类为宿便的典型模式之一。

测试一下你的「隐性便秘度」:即使每天都有排便,还是有「便秘」的可能!
*你是否有下列的情况?
  • 平常大便的量很少
  • 平常放屁很臭
  • 排便后没有畅快感
  • 肚子常常觉得很胀
  • 一到傍晚就乱放屁
  • 腹部左侧很硬
  • 常常很难排出大便

结果:上述症状如果你符合4个以上,「隐性便秘」的可能性很大!你的肚子又硬又胀,是因为肠道里面已经塞满了大便,而且粪便已经在大肠深处硬化了!请从现在开始,好好保养你的肠子吧!

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